渾元太極 VS MMA
盤整無聊...加減看...
傳統武術的價值不是拿來打鬥的,是練身體健康的...
一招一式都有套路,整套一氣呵成可以耍得很好看...
但是硬要跟在擂台拼命的實戰拳手去打....
........<真的有戲>
太極本來就是打身體健康的
張三丰創太極拳主要是讓徒子徒孫們健身用
只是到現在被有心人神化不說
被神化後還被用來斂財,當成一門生意……
而所謂技術分析,據我所知也是用來記錄用途而已
就如K線吧
是以前日本米商為記錄米價而創(開盤收盤最高最低一線搞定)
所以用K線來預測根本是本末倒置
用來造神只能叫武林奇才……Orz
傳說中的接地氣?
有時早上天濛濛亮時地上會有一層似有若無的霧氣
就是所謂的地氣吧?
配合呼吸應該能得到不錯的效果
我只知道以腹部(鼻子)慢慢吸氣,吸到不能吸時
再慢吐(嘴巴)到不能吐,這一種吐納法
可以說骨頭都移位只是年輕又沒有保養自己身體到了年齡就會骨頭酸痛有次躺在地板發現可減輕酸痛不知是出大說萬物五行中的氣,是减清不是治療是否是萬物中自然中都氣。
骨頭移位在脊椎的部位,西醫復健會用吊帶套住頭部往上拉,幫你的脊椎拉鬆拉直的意思,我在家每天拉拉單槓效果也不錯,供參考。
氣功我學過很多種,氣是真實的,可感受的到但量不到 (聽說有人量的到,還能分出顏色,但不知真假)。不過練氣功很費時,去打球、疾走或慢跑也能讓你全身充滿氣,還能鍛鍊心肺功能喔 !!